Välkommen till Lena Bonanders
Massage & Friskvård.
Företagets vision är att hjälpa människor att få ett ökat välbefinnande.
Vill du som privatperson få hjälp med motivation att börja träna, äta rätt, stressa mindre, boka en massagebehandling, helt enkelt må bättre då har du kommit rätt!
Vill ni som företag, kommun, landsting få hjälp med olika friskvårdsaktiviteter, yoga, stresshantering, föreläsningar om kost, hälsa, stress, träning, boka behandlingar, helt enkelt se hälsofrämjande aktiviteter som en god investering i arbetsgruppen då har ni kommit rätt!
Vi kommer ut till er arbetsplats och håller i olika friskvårdsaktiviteter, ger behandlingar och föreläser.
Vill ni som företag, kommun eller landsting investera i arbetsgruppen genom hälsofrämjande aktiviteter? Hör då av er så syr vi ihop ett friskvårdspaket som är anpassat just efter er arbetsgrupp/arbetsplats.
Vi erbjuder bland annat yoga, stresshantering och föreläsningar inom hälsa.
Lena Bonanders Massage & Friskvård finns på
Vallaredalsvägen 22
458 40 Ödeborg.
Exempel på aktiviteter:
- Yoga
- Stavgång
- Gummibandsträning
- Hälsa/rörelse för barn-ungdomar
Föreläsningar:
- Stress
- Hälsa
- Kost
- Smarta rörelser
- Andningens betydelse för hälsan
- Sömn och återhämtning
Behandlingar:
- Kost och hälso rådgivning
- Yoga + Massage
- PT yoga
För mer information gå in under rubriken tjänster
Kontakta oss för mer information, prisuppgifter och bokningar.
Vi säljer presentkort
Kontakt: Lena Bonander
mobil: 070-5152593
E-post: lena.bonander@telia.com
Nu kan du titta på min lättyogafilm 75 minuter på youtube.
https://www.youtube.com/channel/UCxgf7pJzdQ2OWvKTGqL0fPg