Kokosnöt!

Lätt som en plätt att få upp kokosnöten.
En hammare att knacka på nöten runt om några varv tills den sprack!
Sedan var det bara att dela, hälla upp kokosvattnet och gröpa ur köttet!
Kokosköttet kommer att hamna i smoothie, jag älskar kokosssmaken!
Kokosnöten är faktiskt ingen nöt utan ett frö!
Detta frö är bla näringsrikt och har antibakteriella egenskaper (tack vare laurinsyran som finns i fettet)





 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Petr Hladík » Mycket har hänt!:  ” Do you need an urgent loan? Debt repayment loan or cash loan? Have your applica..”

  • Hartmut Greiss » Mycket har hänt!:  ”LÅNEERBJUDANDE 1% Behöver du ett lån för att konsolidera din skuld till 1,0%? (..”

  • Hartmut Greiss » Länge sedan jag skrev, snart nytt år!:  ”LÅNEERBJUDANDE 1% Behöver du ett lån för att konsolidera din skuld till 1,0%? (..”

  • Pacino » Internationella Yogadagen 21 juni:  ”The Business Owner’s Nightmare I run a small online business and had $238,000 i..”

  • Dwayne » Utbildning i Stockholm:  ”Hej allihopa, jag är här för att tacka henne för allt hon har gjort för mig. Jag..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln