Variation

I dag har jag tagit en cykeltur med den här gamla cykeln, en REX årsmodell någonstans på 40 talet!
Den är inte i så fint skick men det är en rejäl cykel att trampa runt på!
Jag tycker om att variera min vardagsmotion/träning.
Man mår bäst om man varierar det man gör så kroppen får använda mer än ett rörelsemönster!

 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln