Lena Bonanders Massage & Friskvård

 

Fröknäcke

6 november 2015 « Tillbaka
Nu är det hembakade fröknäckebrödet färdigt!
Detta ska jag bjuda på i morgon.
Det är riktigt gott och tar man god ost till smakar det ännu bättre!
Det finns massor av recept på fröknäcke, här kommer det som jag brukar använda.

Fröknäcke
2 dl majsmjöl
1 dl solrosfrön
1 dl sesamfrön
1/2 dl linfrön
2 dl kokande vatten
Lite olivolja
Flingsalt

Blanda alla torra ingredienser, häll på kokande vatten och blanda väl.
Lägg bakplåtspapper på en plåt som du smörjer in med olivolja.
Lägg smeten/degen på plåten.
Lägg ett bakplåtspapper över och kavla ut tunt.
Strö på flingsalt och sedan in i ugnen ca 20 minuter i 200 grader
 
Etiketter: fröknäcke

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Oliver James » Halvdag med yoga och lunch:  ”The simple truth about binary options which many of us do not know is the fact t..”

  • Oliver James » Snart kör vi igång!:  ”The simple truth about binary options which many of us do not know is the fact t..”

  • Rita Pavlovica » Sträcka ut ryggen!:  ”Jag har blivit utsatt för ett bedrägeri, men när jag såg ett inlägg om ett lån o..”

  • Westlake Loans » Länge sedan jag skrev, snart nytt år!:  ”Good day , we are private lenders and We offer urgent personal/commercial loans ..”

  • Dékány » Sträcka ut ryggen!:  ”brug for lån? Hvis ja E-mail: dakany.endre@gmail.com Lånetilbud. Har du brug f..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln