2016 > 02
0 kommentarer 
Så enkelt att göra och så gott!
Nyttigt och mättande mellanmål eller frukost.
Recept kommer här:
Chiapudding med jordgubbar
1 burk kokosmjölk
2 dl frysta jordgubbar
1 tsk vaniljpulver
9 tsk chiafrön
jordgubbar och kiwi till garnering!
Mät upp jordgubbar i en mixer
Häll i kokosmjölken och vaniljpulver
Mixa till en slät blandning tillsätt chiafrön och blanda ordentlig
Häll upp i en stor skål eller ca 6 stycken portionsglas
Sätt in i kylen, efter ca 1/2 timma ta ut och blanda en gång till.
Ställ in i kylen igen.
Låt stå över natten eller minst 3 timmar innan den är klar.
Skiva kiwi och jordgubbar lägg på toppen!
Naturell yoghurt ca 2 dl, hallon ca 1/2-1 dl, blåbär ca 1/2-1 dl, chiafrön 1 msk, honung ca 2 tsk, torkade blåbär och kokosflakes på toppen!
Det var det som jag hade hemma.
Smoothie är lätt att göra, använd fantasin och prova dig fram!
Nu behöver de användas några gånger innan de blir riktigt bra grepp på mattan som är lite hal....
Det är så härligt att träffa alla olika människor som kommer på yogklasserna.
Yoga är verkligen något som passar alla åldrar.
Den yngsta deltagaren just nu nu är 17 år och den äldsta är 79 år!
Senaste kommentarer
-
Dékány » Sträcka ut ryggen!: ”Lånetilbud. Goddag, Jeg er en registreret privat långiver. Vi yder lån til at ..”
-
Dékány » Sträcka ut ryggen!: ”Lånetilbud. Har du brug for et nødlån? Vi tilbyder lån med 2% rente, vi tilbyde..”
-
Dékány » Sträcka ut ryggen!: ”Ansøg om et 2% lån nu: dakany.endre@gmail.com Haster lånetilbud. Har du brug f..”
-
Oliver James » Halvdag med yoga och lunch: ”The simple truth about binary options which many of us do not know is the fact t..”
-
Oliver James » Snart kör vi igång!: ”The simple truth about binary options which many of us do not know is the fact t..”
Arkiv
Länkar
Etiketter
Det är jag Lena Bonander som bloggar här!
Jag kommer blogga om yoga blandat med annan träning, kost, recept, nya yogalokalen och mycket annat!
Buongiorno
E-mail: giovannidinatale1954@gmail.com
Offerte individuali in denaro da 2.000 a 5.200.000, con un tasso di interesse è rimborsabile del 3% in un periodo compreso tra
2 e 30 anni.
Condizioni ragionevoli se la mia offerta ti interessa contattami di più
rapidamente per discutere le modalità e
documenti da fornire: giovannidinatale1954@gmail.com
Behöver ni ett personligt/företagslån? Om ja, erbjuder vi lån med 2% ränta. För ytterligare frågor, kontakta oss för brådskande lån idag: (creditunion014@gmail.com)
Letar du efter ett privatlån, utan krångel med oändliga pappersarbete och väntetider? Vi erbjuder alla typer av lån till en låg ränta på 2%. vi kan finansiera dina undertecknande projekt och hjälpa dig att förbättra din affärsplan.
Ansök idag!
Tjänster som utförs inkluderar;
* Hemförbättring.
*Investeringslån.
*Skuldkonsolidering.
*Företagslån.
*Personliga lån.
*Internationella lån.
Maila oss på (guaranteetrustfinance539@gmail.com) för att komma igång, så får vi en låneansvarig att kontakta dig.
Tack.
Garanti Trust Finance.
Buongiorno
E-mail: giovannidinatale1954@gmail.com
Offerte individuali in denaro da 2.000 a 5.200.000, con un tasso di interesse è rimborsabile del 3% in un periodo compreso tra
2 e 30 anni.
Condizioni ragionevoli se la mia offerta ti interessa contattami di più
rapidamente per discutere le modalità e
documenti da fornire: giovannidinatale1954@gmail.com
Hai in mente un progetto personale o professionale, ma ti mancano i fondi? Il Gruppo BPER ti offre una soluzione adatta alle tue esigenze:
• Tasso di interesse: solo il 3%
* Durata flessibile: rimborso possibile in un periodo da 120 a 200 mesi.
* Accessibilità garantita: non è richiesta la busta paga.
Con il Gruppo BPER ci impegniamo per rendere la finanza accessibile a tutti, con condizioni semplici e trasparenti.
Perché scegliere il Gruppo BPER?
• Processo veloce e sicuro.
* Nessun vincolo legato alla documentazione reddituale.
Non lasciare che i tuoi progetti aspettino!
Contattaci oggi stesso per maggiori informazioni o per approfittare di questa offerta esclusiva.
E-mail: mariorivine@gmail.com
Gruppo BPER – Il tuo partner finanziario di fiducia.
we are private lenders who offer personal/commercial loans at affordable rates,
If you are interested in an urgent loan for any financial reason, do not hesitate to contact us at (Loanwestlake@gmail.com) for more information about this loan transaction.
Sincerely,
Loanwestlake@gmail.com
telegram___https://t.me/loan59
we are private lenders who offer personal/commercial loans at affordable rates,
If you are interested in an urgent loan for any financial reason, do not hesitate to contact us at (Loanwestlake@gmail.com) for more information about this loan transaction.
Sincerely,
Loanwestlake@gmail.com
telegram___https://t.me/loan59
Behöver ni ett personligt/företagslån? Om ja, erbjuder vi lån med 2% ränta. För ytterligare frågor, kontakta oss för brådskande lån idag: (creditunion014@gmail.com)
Letar du efter ett privatlån, utan krångel med oändliga pappersarbete och väntetider? Vi erbjuder alla typer av lån till en låg ränta på 2%. vi kan finansiera dina undertecknande projekt och hjälpa dig att förbättra din affärsplan.
Ansök idag!
Tjänster som utförs inkluderar;
* Hemförbättring.
*Investeringslån.
*Skuldkonsolidering.
*Företagslån.
*Personliga lån.
*Internationella lån.
Maila oss på (guaranteetrustfinance539@gmail.com) för att komma igång, så får vi en låneansvarig att kontakta dig.
Tack.
Garanti Trust Finance.
E-mail: giovannidinatale1954@gmail.com
Offerte individuali in denaro da 2.000 ? a 5.200.000 ?, con un tasso
il tasso di interesse è rimborsabile del 3% in un periodo compreso tra
2 e 30 anni
Condizioni ragionevoli se la mia offerta ti interessa contattami di più
rapidamente per discutere le modalità e
documenti da fornire.giovannidinatale1954@gmail.com