2017 > 01

Spontana beslut på kort stund är inte likt mig!
Men plötsligt händer det!!
Helt oplanerat åkte jag iväg på en spa och träningshelg på Säröhus vilket jag inte ångrar!
Det blev ett inhopp för mig då en deltagare blev sjuk.
"Girls Wellness Academy" med Emma Igelström
Ha haft så roligt med trevliga vänner, provat på olika pass, varit på spaavdelningen, ätit god mat, lyssnat på föreläsning.
Allt detta på 24 timmar!
Jag har dessutom fått inspiration till mina egna pass plus träningsvärk!

Läs hela inlägget »

Nu har jag haft lite andra uppdrag än yoga, som tex stresshantering och att prata om vad hälsa är med elever i årskurs 3-5!
Det är så roligt att jobba med hälsa, jag älskar mitt jobb särskilt när man märker att det man gör hjälper andra!
Jag har också startat upp en yinyogakurs på Anhörigcentralen i Uddevalla.
Nu kan jag snart inte ha fler klasser själv! Det behöver vara 2 stycken av mig!!!
Lite uppdatering angående Halvvasan är det 1månad kvar och det finns ingen snö här!!! Jag behöver träna på att åka skidor....
Nu blir det kondition och styrketräning, då särskilt stakmaskinen på gymmet!

Läs hela inlägget »

Nu har nästan alla yogaklasser kommit igång!
Helt fantastiskt när uppstarten av yoga för anställda i Uddevalla kommun var i tisdags!
Det kom 54 stycken som ville yoga!
Magiskt!

Lite skidåkning har jag hunnit med också.
Vi hittade bra spår i Trollhättan så vi kunde åka ca 1 mil.
Den här bilden är tagen i min trädgård då jag bara var tvungen att testa skidorna!
I går såg det ut så här i Uddevalla, Riverside.
Jag fick rusa ut och köpa mig höga stövlar för att ta mig fram och tillbaka till jobbet!
Alla kom dock inte fram till yogan då vattennivån var för hög för deras stövlar!
Läs hela inlägget »

Då är år 2017 här!
Vi startade nya året med en rejäl tur i skogen, härligt och uppfriskande!
Årets första vecka har jag gjort lite inköp till lokalen, jobbat med bokföring, gjort nya spellistor samt tränat lite på nya inslag i de olika passen som jag ska ha!
Nu är jag redo för ännu en yogatermin!

Jag har bestämt mig för att börja ge massagebehandlingar i Uddevalla denna terminen. Jag har dammat av min bärbara bänk!
Har redan haft första kunden och har fler som bokat in sig nästa vecka.
Jag har även fått bokningar när det gäller stresshantering samt PT yoga. Är du intresserad av detta hör av dig så löser vi det!

Läs hela inlägget »
  • Martina Lauf • 8 december 2023 15:31:10
    Cool! martinalauf@mein-handwerk.net
  • Richard • 8 december 2023 09:28:53
    Letar du efter ett skuldkonsolideringslån, lån utan säkerhet, affärslån, hypotekslån, billån, studielån, personliga lån, riskkapital osv! Jag är en privat långivare, jag ger lån till företag och privatpersoner med låga och rimliga räntor på 2%. E-post till: richardcosmos5@gmail.com
  • Snabbt finansieringserbjudande efter 24 • 8 december 2023 00:44:13
    Behöver du ett snabblån för köp av hus, bil, eller finansiering av dina olika aktiviteter, skicka ett mail till oss. Begäran behandlas snabbt och pengarna överförs efter 48 timmar.

    E-post: robertpetrov500@gmail.com
  • Amalia Gunther • 6 december 2023 19:26:32
    Wir bieten Ihnen kostenlose Kredite ohne Zahlungsgebühren an.
    Hier sind folgende Bereiche:
    - Finanzielle Darlehen
    - Immobilienkredite
    - Investitionskredite
    - Autokredit
    - Schuldenkonsolidierung
    - Kreditrückzahlung
    - Persönliche Darlehen

    Für weitere Informationen kontaktieren Sie mich bitte unter:
    E-Mail: amaliagunther9@gmail.com
  • Elena • 5 december 2023 02:17:03
    Vill du ta ett lån och vet inte var du kan få ett riktigt lån?
    Vill du starta ett företag men inte har kapital?
    Behöver du ansöka om ett lån av någon anledning?
    Behöver du ett jullån?

    Hoppet har äntligen kommit eftersom Elena Nino ger snabba och pålitliga lån, deras service är 100% äkta och garanterar att du får lånet när du ansöker. Vänligen maila och godkänn idag på elenanino0007@gmail.com

    Tack och Gud välsigne dig
    FÖRTROENDE
    Elena
  • AGENT666 • 4 december 2023 09:49:43
    666༺ ༻666
    VITTNESBETYG HUR JAG GÄNDE MED ILLUMINATI 666 TEMPLE
    OBSERVERA: ILLUMINATI-medlemmar AVSÖR INTE SIN IDENTITET PÅ SOCIALA MEDIER
    DET FINNS INGA MÄNNISKOROFFER

    illuminati666worldtemple@gmail.com
    Först trodde jag att det var en bluff eftersom det nu för tiden är svårt att hitta äkta människor på internet tills jag bestämde mig för att ge det ett försök,
    Och hela mitt liv förändrades på bara 6 dagar

    FÖRDELAR FÖR NYA MEDLEMMAR
    *. Ett hus i valfritt land.
    *. En ny drömbil.
    *. Summan av 6 miljoner dollar för att starta ett nytt liv 6 000 000 $
    Du måste vara minst 18 år gammal innan du kan kontakta våra partners
    E-post: illuminati666worldtemple@gmail.com
  • Schnelles Finanzierungsangebot nach 24 S • 3 december 2023 13:15:21
    Behöver du ett snabblån för köp av hus, bil, eller finansiering av dina olika aktiviteter, skicka ett mail till oss. Begäran behandlas snabbt och pengarna överförs efter 48 timmar.

    E-post: robertpetrov500@gmail.com
  • Snabbt finansieringserbjudande efter 24 • 2 december 2023 12:34:05
    Behöver du ett snabblån för köp av hus, bil, eller finansiering av dina olika aktiviteter, skicka ett mail till oss. Begäran behandlas snabbt och pengarna överförs efter 48 timmar.

    E-post: robertpetrov500@gmail.com
  • Snabbt finansieringserbjudande efter 24 • 2 december 2023 12:33:36
    Behöver du ett snabblån för köp av hus, bil, eller finansiering av dina olika aktiviteter, skicka ett mail till oss. Begäran behandlas snabbt och pengarna överförs efter 48 timmar.

    E-post: robertpetrov500@gmail.com
  • Snabbt finansieringserbjudande efter 24 • 2 december 2023 12:33:03
    Behöver du ett snabblån för köp av hus, bil, eller finansiering av dina olika aktiviteter, skicka ett mail till oss. Begäran behandlas snabbt och pengarna överförs efter 48 timmar.

    E-post: robertpetrov500@gmail.com
  • Elena • 30 november 2023 01:19:59
    Vill du ta ett lån och vet inte var du kan få ett riktigt lån?
    Vill du starta ett företag men inte har kapital?
    Behöver du ansöka om ett lån av någon anledning?
    Behöver du ett jullån?

    Hoppet har äntligen kommit eftersom Elena Nino ger snabba och pålitliga lån, deras service är 100% äkta och garanterar att du får lånet när du ansöker. Vänligen maila och godkänn idag på elenanino0007@gmail.com

    Tack och Gud välsigne dig
    FÖRTROENDE
    Elena
  • Bishop West Mark • 29 november 2023 17:19:14
    HELLÓ

    Szüksége van hitelre autóvásárláshoz, konszolidáljon
    adósságok, saját ház, utazás, új üzlet szerzése
    a saját vagy egy
    kiváló nyaralás családdal és barátokkal..
    Bishop West Mark hitelcég jelenleg kölcsönt ad ki
    2%-os kamattal, fedezet nélkül. Kap
    vissza hozzám Ha te
    kölcsönt szeretnének kapni a bishopwestmarkloan@gmail.com e-mail címemen

    ÜDVÖZLETTEL
  • Snabbt finansieringserbjudande efter 24 • 29 november 2023 11:30:03
    Behöver du ett snabblån för köp av hus, bil, eller finansiering av dina olika aktiviteter, skicka ett mail till oss. Begäran behandlas snabbt och pengarna överförs efter 48 timmar.

    E-post: robertpetrov500@gmail.com
  • Snabbt finansieringserbjudande efter 24 • 29 november 2023 11:29:15
    Behöver du ett snabblån för köp av hus, bil, eller finansiering av dina olika aktiviteter, skicka ett mail till oss. Begäran behandlas snabbt och pengarna överförs efter 48 timmar.

    E-post: robertpetrov500@gmail.com
  • Snabbt finansieringserbjudande efter 24 • 29 november 2023 11:28:44
    Behöver du ett snabblån för köp av hus, bil, eller finansiering av dina olika aktiviteter, skicka ett mail till oss. Begäran behandlas snabbt och pengarna överförs efter 48 timmar.

    E-post: robertpetrov500@gmail.com

Senaste kommentarer

  • Snabbt finansieringserbjudande efter 24 » Hemma igen!:  ”Behöver du ett snabblån för köp av hus, bil, eller finansiering av dina olika ak..”

  • STEVE WILSON LOAN FIRM » Länge sedan jag skrev, snart nytt år!:  ”LOAN OFFER: We offer loans from a minimum range of $5,000 to a maximum of $500 m..”

  • STEVE WILSON LOAN FIRM » Inköp:  ”LOAN OFFER: We offer loans from a minimum range of $5,000 to a maximum of $500 m..”

  • Sandra Rowan » Halmstad:  ”Need A Hacker Who Can Recover Stolen Or scam*ed BTC? If you need genuine hacke..”

  • Wagner Clerk » Mycket har hänt!:  ”Jag skulle vilja rekommendera er alla till en trovärdig och uppriktig privatlång..”

Arkiv

Länkar

Etiketter

Det är jag Lena Bonander som bloggar här!
Jag kommer blogga om yoga blandat med annan träning, kost, recept, nya yogalokalen och mycket annat!