2016 > 04

Nu har jag varit ute på några rundor med nya cykeln.
Det dröjde inte många kilometer innan jag hade vant mig vid skor som sitter fast i pedalen!
Känslan från förr då jag tränade cykel är tillbaka, cyklar med ett leende på läpparna!
Det blir korta turer nu i början ca 2,5-4 mil för att vänja kroppen och framförallt sätet....för sadeln är inte särskilt bekväm!
Efter träningen blev det en hemmagjord kycklingsallad.
Jag vill önska alla lite värme, en trevlig Valborg och 1 maj.
Läs hela inlägget »
Nu har jag äntligen fått tag i en racercykel! Träningen utomhus kan börja och det är på tiden!
Jag skulle låna en cykel av en vän först men den passade inte mig.
Efter en del letande på Blocket så blev det den här cykeln. Hjälm och skor följde med och passade perfekt. Nu behöver jag bara vänja mig vid skor som sitter fast i trampan.
Jag var ute en liten provtur i dag och det kändes som förr i tiden när jag cyklade!
För 24 år sedan cyklade jag Vätternrundan, då sa jag aldrig mer! Det verkar som om minnet bleknat lite för 12 juni är det Halvvättern och det ska bli så roligt!
Läs hela inlägget »
Nu har det blivit många sammanhängande dagar med jobb och utbildning. Det var skönt att vara ledig och få lite tid för återhämtning i helgen! Inte hela helgen som ni märker!
I söndags hade jag 2 yinyoga klasser på Lane Loges Trainingcamp.
Det var roligt, totalt 60 deltagare, 30 stycken i varje grupp.
Jag startade även upp den nya yinyogakursen i Uddevalla som är fullbokad!
Nu måste det bli mera fokus på min egen träning inför allt jag ska vara med på.

 
Läs hela inlägget »
Nu var det ett tag sedan jag skrev här på bloggen!
Jag har varit 4 dagar i Stockholm på utbildning,
Ishta Teachers Training yinyoga modul 2.
Platsen var Nirvana yogastudio på Södermalm och med läraren Ulrica Norberg.
Jag bodde hos min bror i Vallentuna så det blev en del buss och tunnelbana. Roligt att känna på storstadspulsen!
Utbildningen var bra, handlade om Ayurveda, meridiander, chakrasystem mm.
Det är härligt att ha fått fylla på med mer kunskap och inspiration!
Nu ska jag låta allting sjunka in några dagar.
Sedan är det dags att ta tag i hemuppgifterna som ska göras för att bli godkänd!
Ni får en bild på min nya favoritmugg som jag köpte på Nirvana.
När jag såg den så var jag bara tvungen att köpa den!


 
Läs hela inlägget »
  • Dékány • 19 juni 2024 00:47:32
    Hallå

    Behöver du ett akut lån? Vi ger privatlån? Företagslån; Bostadslån? Lantbrukslån? Utbildningslån? Lån för skuldkonsolidering? Lastbilslån? Billån? Hotelllån? Refinansiera lån? och fler skollån? Startlån? .Vi erbjuder 2% ränta! Kontakta oss via: dakany.endre@gmail.com

    Låneerbjudande
  • Dékány • 17 juni 2024 17:27:40
    Låneerbjudande

    Behöver du ett lån akut? Erbjuder vi privatlån? Företagslån; hypotekslån; Lantbrukslån? Lån till utbildning? Skuldkonsolideringslån? Lastbilslån? Billån? Hotelllån? Refinansiera lån? och ännu mer skuld? Startlån? .Erbjudande med 2% ränta! Kontakt: dakany.endre@gmail.com
  • Ján Ješko • 16 juni 2024 01:38:45
    Kolik si chcete půjčit?

    Rychlá půjčka od nás je to, co hledáte? Půjčíme 100 tisíc na 30 000 000 Kč. Zralost je od 61 do 360 dnů. Posíláme peníze do 15 minut. První půjčka téměř zdarma - 100% sleva. Rychlá online půjčka na účet je určena pro každého, kdo má pravidelný příjem a vlastní bankovní účet. Pro okamžité získání půjčky na váš účet je nutné vyplnit jednoduchý formulář s vašimi osobními údaji, zvolit si výši půjčky a požadovaný termín splatnosti, což vám zabere jen pár minut. Máme licenci České národní banky pro poskytování nebankovních půjček. Více informací na emailu: jeskoj55@gmail.com
  • burstrom • 12 juni 2024 02:57:58
    Jag vill uppskatta fru Debra Sabine för ett lån på 9 000 euro. om du behöver ett akut lån idag, undvik bedrägerier från falska långivare och ansök om ett riktigt låneföretag via e-post:sabinhelps@gmail.com eller telegram: https://t.me/Debra_funds
    WhatsApp-nummer: +923559643872
  • EFIOLA CAPITA • 10 juni 2024 10:18:23
    Hej, jag är här för att berätta om MME Despalles. Han är en ge upp och mycket ärlig investerare. Hon hjälpte mig att få ett lån på 70 000 euro till 3% den 17 maj och på bara 48 timmar. Så jag bestämde mig för att prata om det så att de som är i nöd också kan till förmån.
    Det gör att lån sträcker sig från 50 000 € och du får ditt lån i sin egen hand utan protokoll. Du kan göra onlineförfarandet eftersom du kan gå till din byrå för att underteckna allt personligen.


    Här är hans e -post: Despalless@gmail.com.

    Kontakta henne så hittar du ett leende.
  • EFIOLA CAPITA • 10 juni 2024 09:44:00
    Hej, jag är här för att berätta om MME Despalles. Han är en ge upp och mycket ärlig investerare. Hon hjälpte mig att få ett lån på 70 000 euro till 3% den 17 maj och på bara 48 timmar. Så jag bestämde mig för att prata om det så att de som är i nöd också kan till förmån.
    Det gör att lån sträcker sig från 50 000 € och du får ditt lån i sin egen hand utan protokoll. Du kan göra onlineförfarandet eftersom du kan gå till din byrå för att underteckna allt personligen.


    Här är hans e -post: Despalless@gmail.com.

    Kontakta henne så hittar du ett leende.
  • EFIOLA CAPITA • 9 juni 2024 22:40:16

    Hej, jag är här för att berätta om MME Despalles. Han är en ge upp och mycket ärlig investerare. Hon hjälpte mig att få ett lån på 70 000 euro till 3% den 17 maj och på bara 48 timmar. Så jag bestämde mig för att prata om det så att de som är i nöd också kan till förmån.
    Det gör att lån sträcker sig från 50 000 € och du får ditt lån i sin egen hand utan protokoll. Du kan göra onlineförfarandet eftersom du kan gå till din byrå för att underteckna allt personligen.


    Här är hans e -post: Despalless@gmail.com.

    Kontakta henne så hittar du ett leende.
  • EFIOLA CAPITA • 9 juni 2024 21:57:48
    Hej, jag är här för att berätta om MME Despalles. Han är en ge upp och mycket ärlig investerare. Hon hjälpte mig att få ett lån på 70 000 euro till 3% den 17 maj och på bara 48 timmar. Så jag bestämde mig för att prata om det så att de som är i nöd också kan till förmån.
    Det gör att lån sträcker sig från 50 000 € och du får ditt lån i sin egen hand utan protokoll. Du kan göra onlineförfarandet eftersom du kan gå till din byrå för att underteckna allt personligen.


    Här är hans e -post: Despalless@gmail.com.

    Kontakta henne så hittar du ett leende.
  • Max Bent • 7 juni 2024 19:53:03
    Behöver du ett akut lån för att rensa dina skulder eller behöver du ett aktielån för att förbättra din verksamhet? Har du blivit avvisad av banker och andra finansiella myndigheter? Behöver du ett lån konsolidering eller inteckning? Sök inte längre eftersom vi är här för att göra alla dina ekonomiska problem till ett minne blott. Kontakta oss via e-post:

    oceanfmortgages@gmail.com
    oceanfmortgages@gmail.com

    Och här är vår hemsida www.oceanfinance.co.uk

    Det här är Ocean Finance Mortgages. Vi erbjuder lån till den som är intresserad av en rimlig ränta på 2%. Intervallet sträcker sig från 5 000,00 Euro till maximalt 100 000 000,00 Euro.
  • Honny Ker • 4 juni 2024 11:51:10
    Hej är Honny Ker, mitt företag kollapsade för tre månader sedan, jag hade inget hopp om att få mitt företag att leva igen. Jag var så pank att jag inte hade någon egendom eller kreditkort för att få lån, men någon presenterade mig för en kvinna som heter Debra Sabina. Denna kvinnas företag kunde ge mig ett lån på 30 000 euro utan någon egendom som säkerhet eller kreditkort, men han gav det till mig på förtroende. Så mina vänner sa jag till mig själv varför jag var självisk, så jag bestämde mig för att dela denna information med alla. Om du behöver ett lån från en pålitlig långivare, kontakta Debra Sabina på sabinhelps@gmail.com eller whatsapp:+923559643872 eller telegram: https://t.me/Debra_funds
  • Meg • 28 maj 2024 20:19:51
    Hej alla, jag har goda nyheter och ett testpengar till er alla,
    När jag ansökte om ett lån för att köpa min byggnad som småföretagare i en tuff situation sa konventionella banker att de inte kunde hjälpa mig. Lånekassan satte sig ner med mig, hörde min situation och bestämde att jag var värd att chansa på. Här är vi 5 år senare och jag har precis förnyat mitt lån med ytterligare 7 år. Jag hade inte kunnat köpa min byggnad utan hjälp från Lånefonden och kommer alltid att stå dem i tacksamhet för att de gav mig en chans när ingen annan skulle göra det.” du kan kontakta henne med denna e-post:ekotlewska609@gmail.com eller WhatsApp: +48531318331
  • EK • 28 maj 2024 19:59:45
    Hallå!
    Jag ställer till ditt förfogande ett lån från 5 000 kr till 7 500 000 kr på mycket enkla villkor för alla som kan betala. Jag investerar också
    och lån mellan individer av alla slag. Jag erbjuder krediter på kort, medellång och lång sikt i samarbete med min advokat och enligt en överenskommen återbetalningstid. Vi vet inte vad dina behov och överföringar är försäkrade av banken för säkerheten för transaktionen och är 2%. Slutligen, för mer förståelse, vänligen maila:
    ekotlewska609@gmail.com eller skicka ett meddelande till mig på whatsapp:+48531318331
  • Westlake Loan • 24 maj 2024 16:48:47
    Letar du efter ett legitimt lån?
    Har du blivit nekad av dina banker?
    Du behöver pengar av en eller annan anledning.
    Du är uppriktig och ärlig
    Behöver du ett lån för att betala av skulder, räkningar eller för att genomföra ett projekt?
    Du har alltid en chans.
    Dessutom erbjuder vi lån snabbt och pålitligt, med en årlig ränta på 2%. Vi är pålitliga
    Om du är intresserad, tveka inte att kontakta oss direkt.
    E-post: loanwestlake@gmail.com
    telegram___https://t.me/loan59
  • Westlake Loan • 24 maj 2024 16:42:33
    Letar du efter ett legitimt lån?
    Har du blivit nekad av dina banker?
    Du behöver pengar av en eller annan anledning.
    Du är uppriktig och ärlig
    Behöver du ett lån för att betala av skulder, räkningar eller för att genomföra ett projekt?
    Du har alltid en chans.
    Dessutom erbjuder vi lån snabbt och pålitligt, med en årlig ränta på 2%. Vi är pålitliga
    Om du är intresserad, tveka inte att kontakta oss direkt.
    E-post: loanwestlake@gmail.com
    telegram___https://t.me/loan59
  • Tony Harry • 20 maj 2024 03:52:50
    GOD DAG OCH VÄLKOMMEN TILL TONY_LOAN SERVICE LTD, BEHÖVER DU LÅN FÖR AFFÄRS- ELLER PERSONLIGT ANVÄNDNING? Jag kan fixa dina ekonomiska behov med ett ryggproblem på 2 % ränta. Oavsett dina omständigheter, egenföretagare, pensionerad, har dålig kreditvärdighet, kan vi hjälpa dig. flexibel återbetalning, kontakta oss på: ( tony_loanservice01@aol.com )

    Ansök nu om alla typer av lån och få pengar omgående!
    * Starta en franchise
    * Företagsförvärv
    * Affärsexpansion
    * Kapital / Infrastrukturprojekt
    * Köp av kommersiella fastigheter
    * Kontraktsutförande
    * Handelsfinansiering mm.

    Företagets e-post: ( tony_loanservice01@aol.com )
    Company Telegram länk: https://t.me/tony_loan_service

Senaste kommentarer

  • Susan Benson » Kosteröarna:  ”Hej mina damer och herrar, Är du i behov av ekonomisk hjälp? Jag är Susan Benson..”

  • Molly » Sträcka ut ryggen!:  ”Jag är verkligen tacksam mot Herren för att han vägledde mig på den rätta vägen ..”

  • Molly » Sträcka ut ryggen!:  ”Jag är verkligen tacksam mot Herren för att han vägledde mig på den rätta vägen ..”

  • Molly » Snart kör vi igång!:  ”Jag är verkligen tacksam mot Herren för att han vägledde mig på den rätta vägen ..”

  • Molly » Snart kör vi igång!:  ”Jag är verkligen tacksam mot Herren för att han vägledde mig på den rätta vägen ..”

Arkiv

Länkar

Etiketter

Det är jag Lena Bonander som bloggar här!
Jag kommer blogga om yoga blandat med annan träning, kost, recept, nya yogalokalen och mycket annat!